SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki środek na

  • [...] o tym, ze nie nalezy uzywac przemocy w celu popisania sie przed innymi etc. Ogolnie rzecz ujmujac - mówił konkretnie. Zapytalem go, jak dlugo trenowal na czarny pas i po jakim czasie mógłbym go zdobyć (ot taka mala ironia z mojej strony ;P), on z uśmiechem na twarzy oznajmil mi, ze wystarczy zaliczyc 200 treningów i dostane swoj upragniony [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2010-05-14 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli mądrze ułoży się trening - najpierw klatka, potem tric oraz bareczki na koniec w formie wznosów i podciągań sztangi to ... czemu nie. Klatka - grzbiet - zależy jaki masz trening (np. chwalę sobie drążek + WL oraz WL + wiosłowanie). Jeśli mowa o klasycznym splicie to zająłby z 2-2,5 h - o wiele za długo. Widzę to jeszcze rano + sesja [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2011-02-05 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla naszego państwa najlepiej by było jak obywatel sprzedał by (jaki kolwiek)majatek do izraela czy brukseli(to samo)i poszedł sie powiesić%-) nie mówię tu o 2 latach jak za komuny tylko o 9 miechach badz odpowiednim czasie na przeszkolenie(technologie mamy jak hooy.pierwsze nie modernizowane leopardy.zdezelowane f 16 co sie nadaja do polatania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina to wcale nie jest tak ciężki temat jak go opisują,wyolbrzymione jak wszystko tu,a co do trenu to acetat znacznie lepszy sam teraz na nim lecę i to co zrobił ze mną po 3 tygodniach to naprawdę pokazuje,że jest to chyba najlepszy środek jaki istnieje,a czeka mnie jeszcze co najmniej 7-9 tyg.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD + siłka - jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement. Więc co złego będzie, jeżeli będę go brał przed treningiem ? Zadzwoniliśmy do firmy - ten środek nie posiada tauryny wiec nie powinien tak bardzo szkodzić (praktycznie w ogóle nie szkodzi) - jest tylko wysoka dawka kofeiny i kreatyna. No dobrze, jeżeli już izotonik to jaki ? Zmieniony przez - tkdmario w dniu 2012-10-18 15:07:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2012-10-18 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac to jeden z gorszych planow jaki widziałem. Każdy kto choć troche bawil sie planami 5x5 i miał jakieś konkretniejsze wyniki wie że robienie 5x5 w az 4 cwiczeniach na treningu 3 razy w tygodniu nie ma najmniejszego sensu bo to duzo za duzo po prostu.5x5 jezeli robisz 3 razy w tygodniu to robisz maxymalnie w 2 cwiczeniach i do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-07-07 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekspendietka zaczela mi mowic o prochormonach. wiec postanowiłem zapytać was o zdanie srodki takie jak VERSA-1 z firmy usp i srodek o nazwie tanked tu wklejam skład jaki znalazłem SD / Megavol (2a, 17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-oi) - 10mg Max LMG (13-ethyl-3-methoxy-gona-2.5(10)-dien-17-one17adimethyl-5a-androst-3-one-17b-oi) - 30mg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    [...] mechanizm który w pewnych sytuacjach zapobiega zbędnemu rozlewowi krwi. Najważniejsze jest uzyskanie dominacji, co często jest możliwe bez posunięcia się do morderstwa. W jakim celu zabijać drugiego osobnika, jeśli podporządkowany może przynosić zwycięzcy dalsze profity, broniąc jego terytorium, zdobywając zasoby, a przede wszystkim będąc [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8352 Data: 2005-02-28 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sobie widac bardzo mile zaskoczony.Zauwazyłem że naprzykalad na nadrolonach mialem najgorsze wyniki a lecialo wtedy 300-400deki choc nie były az tak złe,kazdy kolejny srodek jaki dodalem mial posrednio wplyw na hematokryt jak naprzyklad prima natomiast nie zauwazylem choc caly czas lecialem na masterce,ktora jednak obniżyła mi znacznie do dolnej [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-18 09:11:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowania m-drolu zacząłem mniej więcej po 5 tyg od przerwy, także wróciłem do formy - przynajmniej wydolnościowo Wątpię żebym miał takie efekty bez m-drolu. Ciężar zwiększałem z treningu na trening, miałem świetne samopoczucie i dużą motywację do trening. Moim skromnym zdanie jest to najlepiej działający środek jaki kiedykolwiek brałem

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16030 Data: 2008-10-09 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15km/h. Nagle kordon zwalnia. OKazuje się, że wszyscy z "mojego" pasa omijają poboczem trójkę bijących się ludzi. A własciwie 2 typów "butujących" jakiegoś gościa na drodze. Na sąsiednim pasie dwa samochody z pootwieranymi drzwiami, obok jakaś płacząca dziewczyna. I napiszę ci co sie potem stało. To był jakiś moment [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2010-03-24 01:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gora klaty i wewnetrzna czesc...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jako prorytet chcesz ustalic te partie klatki (gora i srodek) proponuje nastepujacy trening. Wyciskanie na plaskiej 4 serie 6-8 Rozpietki na skosie (ok 40 stopni, nie wiem jaki to szczebelek ale skos bedzie dosc wysoki, mierzyles katy na matematyce ) 4 serie 8-10. Ruch zaczynamy znad glowy i podczas opuszczania kierujemy sztangielki lekko do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2002-01-08 09:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bardziej opłacalnie lecieć ture czy mete jak myslicie, biorąc pod uwagę wyebki i działanie ? dwa inne środki, zależy jaki masz cel. Poczytaj troche na temat tury. Bardzo fajny środek. Równie dobrze możesz trafić na wyj**kę tury jak i mety. Cześć. Jakie winko w tab ? Malay Tiger, Balkan, Biosira, Phenom ? Pozdrawiam . Balkan bez zastanowienia, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi w tkkf herkules 82r po roku treningow juz wyciskalem 125kg na lawie i wazylem prawie 90kg, a wiecd wtedy jako nastolatek bylem silny, pytam sie kolegi: zobacz jaki Bog jest niesprawiedliwy, cwiczymy i cwiczymy a jestsmy tacy slabi - widzisz tych starszych ile maja sily ! jakie miesnie ! a kumpel na to : marek powim ci w tajemicy , [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Jaki Dobrowolski? Ten z Farta? On ma byc 2 rozgrywaczem. Jesli przyjdzie Tichacek to mozna byc spokojnym o dzordza bo grali duzo ze soba w friedrischafen wiec to sie przelozy na skutecznosc Grozera. Jesli sciagna na srodek Nowakowskiego, a to juz ponoc pewne to zostaje miejsce na zagranicznego przyjmujacego.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] fajnie wyłożony miękkim materiałem. Szwy wyglądały na wytrzymałe, nie wiadomo jak jest w praktyce. Należy pamiętać, że jest jeszcze pośrednia wersja - Adidas AdiCore, możesz przyjrzeć się właśnie temu modelowi. grzegorzk7 - mam to samo, więc ponawiam pytanie: Czym lub w jaki sposób domyć buty Puma v1.06 iFG ? Równiez posiadam kolor czerwony.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei no pisalem wyzej jaki tam sprzet mam, do tego siano na remont szatni znajde, srodek oni remontuja tzn maluja , gladzie itp podloga jest ale z jednej strony trzeba by gumowa zrobic a reszta z dotacji na doposarzenie zaj**iste

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chain Reaction - gratis (dzięki phex) Smak 5/10 - jakbym pił płyn jakiś nieokreślony, kolor niebieski. Nie obijało się w czasie trenu. Na plus to, a smak obojętny. Siła 10/10 - Ostro. Pobiłem rekord w MC sprzed choroby. Przysiad przedni i tylni tez spoko. Ogólnie mogłem więcej zarzucić ale czekam na 1MR. Wytrzymałość : 9/10. Mogłem długo ćwiczyć - [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mógłbym jej nigdy znaleźć. Na szczęście mam ją przytroczoną do grubościówki i tam jej miejsce ;-) A tak przy okazji, nie związane z tematem karty, więc podpowiadać można W jaki sposób poprawić środek uda (mięsień prosty). Boczny jako tako, przyśrodkowy jako tako, a prosty ni cholery. Dodam że nie umiem robić przysiadów ze stopami ułożonymi [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 08:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 47 to masz 103). Prolka było 10% normy, 30% normy, 50% normy, obecnie 40% normy, były też prolki powyżej 100%, np. 110%. Zapewne w międzyczasie były i prolki 70%. A Ty jaki masz test wolny, estro i prolke, jak trzymasz z ciekawości zapytam? Wiem, żę to nie są złote widełki dla każdego, bvo każdy jest inny, to wiadome. Nie próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2021-10-07 00:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)